机电工程学院开展心理健康团辅活动-4436x12威尼斯

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机电工程学院开展心理健康团辅活动
时间:2024年03月19日

3月15日下午,机电工程学院在东校区小花园开展了“拥抱春天 从‘心’出发”心理健康团体辅导活动,学院辅导员郭军英主持活动,2023级心理委员20余人参加。

本次活动以“微笑握手”开始,主持人通过两两自由结队的方式让同学相互熟悉彼此,接着进行“滚雪球”,进一步扩大交友范围,同学们相互沟通,进一步扩大交友圈子;最后以“真假话语”游戏锻炼同学们仔细聆听他人和应对困难的能力。整场活动中,同学们既表达了新学期见到熟悉的老师和同学时自己的开心、喜悦,也诉说了面对新知识的紧张、忧愁。

此次团体辅导活动提升了心理委员的工作能力,帮助大家学会了如何指导班级同学更好地科学调节身心健康、适应新学期新变化。

机电工程学院 郭军英

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